2017年07月25日

4か月

きょうはお休み
雨で涼しい、朝です
椎間板ヘルニアになって、4ヵ月が過ぎました
良くなるには1年かかるようです
いろいろな注意点があり
重い物はもたない
階段の上り下りは控えて
姿勢をよくとか・・・
気を付けて過ごします
ご心配いただきありがとうございました
posted by kueru at 08:49| Comment(0) | フライパン日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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